Ayuda para la Lactancia

Como pareja, familiar o amigo, juegas un papel importante. Obtenga más información sobre la lactancia materna, formas útiles de vincularse con el bebé y cómo brindarle apoyo.

• Hable con su familia sobre la lactancia materna: consejos útiles para iniciar la conversación.
• Información sobre lactancia materna para papás: información nacional de WIC para ayudar a las parejas y a los papás a aprender más sobre la lactancia materna y cómo brindar apoyo.
• Información sobre lactancia materna para abuelos: información nacional de WIC para ayudar a los abuelos a aprender más sobre la lactancia materna y cómo brindar apoyo.
• El papel de la pareja en la lactancia materna: cómo el apoyo de los papás, las mamás y otras personas marca la diferencia - Información de La Leche League International.

Regresar al trabajo o a la escuela después de tener un bebé suele ser un momento difícil para cualquier padre. Hable con su empleador o escuela y comparta sus objetivos y necesidades. Los siguientes recursos y enlaces proporcionan algunos consejos útiles.

• Oficina para la Salud de la Mujer: soluciones en el lugar de trabajo o llame al 1-800-994-9662.

Las leyes estatales y federales exigen que los empleadores proporcionen adaptaciones para que las empleadas que amamantan se extraigan la leche. En Colorado, todos los empleadores (cualquier empresa con uno o más empleados) deben:

• Proporcionar un descanso y/o tiempo para comer razonable, no remunerado o remunerado, cada día laborable para que el empleado se extraiga la leche humana para sus hijos hasta 2 años después del nacimiento.
• Proporcionar un lugar privado cerca del área de trabajo (no debe ser un baño) para que la empleada se extraiga la leche; y
• No discriminar a la empleada por extraerse leche en el lugar de trabajo.

Los siguientes videos se pueden compartir con los empleadores para ayudarlos a comprender las leyes del estado de Colorado, cómo satisfacer sus necesidades y cómo apoyar su decisión de amamantar.
Vídeos cortos sobre el lugar de trabajo para empleadores y madres: Part 1| Part 2 | Part 3.

Se puede acceder a recursos y kits de herramientas adicionales en el sitio web de CDPHE Breastfeeding Essentials. Puede encontrar información y kits de herramientas sobre lugares de trabajo favorables a la lactancia, leyes de Colorado y consejos útiles para comenzar a regresar al trabajo o a la escuela. 

Visite el sitio web de la Coalición de Lactancia Materna de Colorado para obtener una lista de empleadores oficialmente reconocidos como lugares de trabajo favorables a la lactancia y recursos útiles que puede utilizar para ayudar a su empleador a satisfacer sus necesidades de lactancia.

Las leyes estatales de Colorado son más estrictas que las leyes federales y ofrecen más protecciones para usted como persona que amamanta. Sin embargo, es posible que muchos empleadores e individuos solo conozcan las leyes federales. 

Colorado tiene actualmente 4 leyes que ofrecen apoyo a las familias que amamantan:

• Amamantar en público: puede amamantar en cualquier lugar donde tenga derecho a estar.
• Ley de adaptaciones en el lugar de trabajo para madres lactantes: todos los empleadores deben proporcionar un espacio privado (no un baño) muy cerca del área de trabajo y acceso a dicho espacio cada día laboral (tiempo de descanso/comida remunerado o no) durante un máximo de 2 años después de la nacimiento del niño(s). 
• Ley de aplazamiento del servicio como jurado para una persona que está amamantando a un niño: las personas que amamantan pueden ser elegibles para hasta dos aplazamientos de 12 meses del servicio como jurado.
• Ley de Equidad para las Trabajadoras Embarazadas: todos los empleadores deben proporcionar adaptaciones a los horarios y deberes de trabajo de las empleadas para condiciones de salud relacionadas con el embarazo, la recuperación del parto o condiciones relacionadas si así lo solicita la empleada.

Descargue la descripción general de las leyes sobre lactancia materna de Colorado (disponible en inglés y español).

La persona que elija para cuidar a su bebé cuando usted no esté debe apoyar su elección de alimentación. Asegúrese de compartir los recursos con su proveedor de cuidado infantil, familiares y amigos.

Visite el sitio web Breastfeeding Essentials de CDPHE para obtener consejos sobre cómo iniciar a su bebé amamantado en el cuidado infantil, encontrar un programa de cuidado infantil apto para la lactancia, kits de herramientas y capacitaciones sobre cuidado infantil apto para la lactancia, así como consejos sobre almacenamiento y extracción de leche.

La Semana Mundial de la Lactancia Materna (World Breastfeeding Week (WBW)), que se celebra del 1 al 7 de agosto de cada año, y el Mes Nacional de la Lactancia Materna (MMN), que se celebra durante todo el mes de agosto, son momentos dedicados a avanzar en la promoción, proyección y apoyo a la lactancia materna. El objetivo es aumentar el apoyo a la lactancia materna para que todas las familias tengan la oportunidad de amamantar, a pesar de las disparidades en el acceso a recursos y apoyo.

• World Alliance for Breastfeeding Action (WABA) desarrolla temas, logotipos y recursos anuales para la Semana Mundial de la Lactancia Materna.

• El sitio web del Mes Nacional de la Lactancia Materna del Comité de Lactancia de los Estados Unidos proporciona recursos e información útiles para ayudar a las comunidades a celebrar cada mes de agosto.

• Para recursos específicos de Colorado, visite la carpeta de WBW/NBM Resources para encontrar folletos/pósteres, un paquete de acción lleno de ideas, publicaciones de muestra de redes sociales, logotipos, etc., además de detalles del evento de la agencia WIC local.